Субъективный опыт

НЛП часто определяют как исследование структуры субъективного опыта.

«Субъективный опыт» относится к нашим собственным уникальным восприятиям и пониманию мира внутри нас и вокруг нас. Субъективный опыт включает в себя полный спектр ощущений, эмоций, знаний и убеждений, которые человек может иметь в течение своей жизни.

Наш личный личный опыт и наша уникальная личная история — это фильтры, которые влияют на наше восприятие мира и то, как мы выбираем взаимодействие с миром. У каждого из нас есть личная история нашего взаимодействия с живым и неживым миром вокруг нас.

Наш субъективный опыт является сырьем, из которого каждый из нас создает свою уникальную модель мира. Мы строим внутренние модели и карты на основе нашего жизненного опыта. Каждый из нас развивает уникальные интересы, привычки, симпатии, антипатии и правила поведения. Действия и ответы, которые мы выбираем в любой момент, будут отражать знания, полученные нами в результате предыдущего личного опыта.

Субъективный опыт можно противопоставить «объективной реальности», которая связана с функционированием внешнего мира, независимого от психического и эмоционального опыта какого-либо конкретного человека. Например, камера записывает событие, принимая световые сигналы и фильтруя их в буквальное или «объективное» изображение.

Наши индивидуальные фильтры намного сложнее, чем у камер — мы «воспринимаем», что означает, что мы добавляем смысл (значение) каждому сигналу, попадающему на наш путь. Для камеры не имеет значения, если автобус окрашен в желтый цвет, но когда мы видим его, мы знаем, что школьники находятся внутри, и необходимо принять определенные меры предосторожности.

Видеть мир далеко от того пассивного акта, которым он кажется, потому что когда мы смотрим на что-то, мы видим его окрашенным нашим собственным набором уникальных переживаний. Если я смотрю на закат и чувствую себя подавленным, мое настроение «просачивается» в закат, делая весь вид пейзажа грустным.

Если я радостный, тот же закат отражает мою радость мне. Это смешение «я» и вещей «там» делает то, что делает наш опыт «субъективным». Просто слушая, смотря, нюхая, пробуя на вкус и чувствуя, я могу превратить «объективный мир» в свой мир.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться: