Заглушение внутреннего голоса. Как связаны Экхарт Толле и инсульт?

Многие люди, которых мучают внутренние критикующие голоса, хотели бы полностью избавиться от них, потому что они часто заставляют их чувствовать себя плохо и мешают нормально жить.

В течение тысячелетий буддизм и ряд других духовных традиций выступали за то, чтобы заставить замолчать внутреннюю «болтающую обезьяну» как путь к просветлению или нирване. В 60-х и 70-х годах этот рецепт был ключевой частью многих популярных программ «нью-эйдж», в их числе книга Рам Дасса «Помни, будь здесь сейчас» и гештальт-терапия Фрица Перлса, основанная на осознании «здесь и сейчас».

Читать далее

Поделиться: